肝癌预防 五大策略战肝癌

　　怎样预防肝癌的发生，可谓是很多患者所备受关注的，可以说做好肝癌的预防工作，从病因入手，多靶位点综合齐下，对肝癌的有效防治是很有益的。

　　1、有效治疗并控制病情

　　控制丙型肝炎在我国乙肝表面抗原阴性的肝癌病人中，有28%的患者抗丙肝病毒阳性，这说明丙型肝炎病毒也是重要的致癌因素。从目前的临床患者中发现，80%～90%的丙型肝炎是经血液及血液制品传播的。因此，严格控制输血源，尽量减少输血或应用血液制品是减少丙型肝炎、控制肝癌发生的有效措施。

　　2、乙肝疫苗有效接种

　　WHO在肝癌预防会议上指出，乙型肝炎病毒与肝癌的相关性高达80%，乙肝病毒仅次于烟草，是人类已知的第２种致癌因素。因此，乙肝疫苗被看成是第一个抗肝癌的疫苗。所以，乙肝疫苗的接种是预防肝癌的重要措施。

　　3、适当补充晒元素

　　低硒人群可适当多吃含硒酵母、硒多糖、富硒盐等食物来补充硒元素，提高人体内硒的含量，进而有效地预防肝癌的发生。

　　4、禁吃霉变食物

　　霉变食物含有致癌物质黄曲霉毒素，其致癌作用比二甲基亚硝胺高75倍，是3、4－苯并芘的4000倍。它可诱使所有的动物发生肝癌。国际癌症研究机构已将黄曲霉毒素B1列为人类致癌物。黄曲霉毒素B1也是肝癌发生的启动因素之一。因此，要拒食霉变或疑有霉变的食品，尤其是霉变的玉米和花生。

　　5、防治水污染

　　防止水源污染、讲究卫生、改善营养、坚持劳逸结合、增强免疫功能、杜绝滥用药物和摒弃不良习惯等，也能有效地防止肝癌的发生。